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Gabi fastner training mit theraband

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Gabi Fastner (@gabifastner) / Twitter

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WebAug 17, 2024 · Beine, Körpermitte, Oberkörper und Arme straffen und kräftigen. Viel Spass und Erfolg.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatliche... WebMein Training für Senioren ist keine Gymnastik für Kranke und Gebrechliche, sondern ein Training, das sich nicht grundlegend vom Training für jüngere Altersgruppen unterscheidet. ... Gabi Fastner hält, was sie verspricht. Mit diesem Buch gibt es mal wieder Anleitungen, mit denen abwechslungsreiche Übungsstunden gestaltet werden können ...

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